課程時數
- 總時數：6小時（可分為3次課程，每次2小時）
課綱
第一堂：破解人生遊戲的規則
- 1.1 人生是一場遊戲：洞悉規則的本質
- 楚門的世界：我們如何被生活束縛？
- 無敵星星也無法避免的「人生洞穴」。
- 1.2 面對必然：生老病死的真相與智慧
- 為什麼大多人無法體會生命的脆弱性？
- 棺材裡躺的是死人，而不是老人。
- 1.3 建立正確認知：幸福與好命的基石
- 為何幸福超越快樂？理解生命能量的流動。
第二堂：提升人生的能量與格局
- 2.1 生命的能量場：找到屬於你的環境與空間
- 棒球與政治：如何選擇影響你能量的環境？
- 換個場域，瞬間提升你的「命運」層級。
- 2.2 理解ESBI的階層密碼
- 種姓制度的隱喻：你的格局由何決定？
- 如何跨越現有階層，創造新的人生可能性？
- 2.3 善用時間的紅利
- 打造可以持續玩的遊戲人生：健康、心態與智慧的關鍵。
第三堂：描繪屬於你的幸福藍圖
- 3.1 不再視人生為理所當然
- 尋找人生真實價值的三大提問。
- 3.2 解鎖內在幸福的三個階段
- 從「見山是山」到「見山還是山」的哲學啟示。
- 3.3 建立你的好命哲學框架
- 融合身心靈的全方位幸福藍圖。
- 掌握每個階段的行動指南，為「好命人生」打下基石。
課程亮點
- 深刻洞察人生規則，建立屬於你的幸福哲學。
- 掌握如何選擇環境、提升能量與跨越階層的智慧。
- 為學員提供具體框架，清晰規劃屬於自己的好命人生。